番瓜煮芋头
番瓜（南瓜）煮芋头是一道营养丰富、口感香甜的甜品。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材：
食材准备
南瓜 150克
芋头 100克
冰糖 30克
水 适量
制作步骤
食材处理：
将南瓜和芋头分别去皮、洗净，切成大小均匀的小方块。
煮制：
取一个砂锅，加入适量的水、南瓜、芋头和冰糖。
炖煮：
将锅内的水烧开，然后转小火炖煮25分钟，直到南瓜和芋头变软。
出锅：
待南瓜和芋头炖至软烂，汤汁浓郁后，即可关火出锅。
小贴士
简单易做：这款甜品用料简单，做法也极为简便，非常适合初学者尝试。
营养丰富：南瓜富含低蛋白质，而芋头则具有补虚的功效，两者搭配不仅味道好，还能提供丰富的营养。
变种建议