清蒸鲈鱼和对虾

清蒸鲈鱼和虾是一道简单又美味的家常菜,适合各种烹饪水平的家庭。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

鲈鱼 1条(约1斤)

鲜虾 适量(去壳去虾线)

粉丝 适量

小米辣 适量

葱姜蒜 适量

生抽 适量

白醋 适量

蒸鱼豉油 适量

盐 适量

料酒 适量

蚝油 适量

大葱 适量

生姜 适量

香葱 适量

红辣椒 适量

食用油 适量

制作步骤:

1. 处理鲈鱼和虾

鲈鱼:去鳞、去内脏,清洗干净后,将鱼身切成约3厘米宽的鱼块。鱼头和鱼尾可以留着一起煮,更添鲜味。

:去壳、去虾线后,放入碗中,用少许盐和料酒抓匀,腌制5分钟去腥。

2. 腌制鲈鱼和虾

将切好的鲈鱼块和虾仁放入一个大碗中,加入以下调料进行腌制:

葱姜:切成细丝或小段,放入碗中。

调味料:1小勺盐、少许鸡精、1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒。

用手将鲈鱼块和虾仁抓匀,让调料均匀裹在食材上。腌制20分钟,这样鱼肉和虾仁会更加入味,鲜香滑嫩。

3. 煸香配料

热锅热油,锅中倒入适量油,油量不宜太少。放入葱段、姜片和蒜末,小火煸出香味。

4. 蒸制

将腌制好的鲈鱼块和虾仁依次摆入锅中,尽量均匀铺开,不要重叠,这样受热更均匀。

盖上锅盖后,沿着锅边淋上一圈广东米酒(如果没有广东米酒,也可以用普通的料酒代替)。米酒的香气会在焗煮时慢慢渗透到鱼肉和虾仁中,去腥增香效果特别好。

中小火焗煮8分钟,不需要打开锅盖,保持锅内的水汽,这样鱼块和虾仁会更嫩滑,汤汁也更浓郁。

5. 出锅前调味

出锅前,将蒸好的鲈鱼和虾取出,倒掉蒸出来的汤汁。

重新加入大葱丝、红辣椒丝、香葱段,淋上蒸鱼豉油。

最后淋上一勺热油,激发出蒜香和辣椒的香味。

小贴士:

蒸制时间一定要卡准,10分钟就够,时间太长鱼肉就没弹性了。

蒸之前要给鱼肉均匀刷上油,这能锁住水分,让鱼肉超级嫩滑。

食盐要在上锅前一分钟才加,不然鱼肉会变得特别柴。

可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣的可以多放一些小米辣。

这样一道色香味俱全的清蒸鲈鱼和虾就完成了,快试试看吧!