素味清蒸鱼配方表
素味清蒸鱼的配方如下:
食材
罗非鱼 1条
葱姜蒜各 20克
蒸鱼豉油 3勺
香菜 2根
食用油 少许
制作过程
将罗非鱼去除内脏及其他不能食用的部分,控下水,在鱼身两面各划几刀,在鱼身上均匀涂抹一层料酒。
葱姜蒜分别处理干净,香葱切成段,生姜和大蒜分别切成片。先取一半的葱姜蒜,一部分塞入鱼肚子中,另一部分放入鱼身上。
将鱼放入蒸锅中,大火蒸10-12分钟(具体时间根据鱼的大小和厚度调整)。
蒸好的鱼取出,倒掉盘中的汤汁,撒上葱花和香菜。
锅中烧热食用油,均匀淋在鱼身上,再淋上蒸鱼豉油。
这个素味清蒸鱼的配方简单,营养丰富,适合家庭制作。你可以根据个人口味调整调料的用量,以达到最佳的口感和风味。