通草炖排骨下奶的做法

通草炖排骨是一种传统的下奶汤，以下是几种常见的做法：

基础做法

食材：排骨500克，通草6克。

步骤：

1. 将通草清洗后备用。

2. 排骨清洗干净切块。

3. 将通草和排骨一起放入锅内，加入适量的冷水。

4. 大火烧开后转中火烧30至45分钟。

5. 连汤带肉一起食用，连续三天效果更佳。

使用砂锅慢炖

食材：排骨500克，通草6克。

步骤：

1. 将排骨和通草放入砂锅内。

2. 加入适量的水，水量要没过原料。