胡萝卜木耳炸豆腐
胡萝卜木耳炸豆腐是一道色香味俱全的家常菜,主要材料有豆腐、木耳和胡萝卜,通过炸制后加入调味料和蔬菜炒制而成。以下是这道菜的具体做法:
材料
豆腐:1块
木耳:3朵
胡萝卜:1根
糖:1勺
盐:适量
醋:1勺
番茄酱:2勺
水淀粉:适量
大蒜瓣:3枚
香葱:适量
酱油:1勺
食用油:适量
做法步骤
豆腐处理
豆腐切成2厘米见方的小块,用淡盐水浸泡10分钟,防止炒碎。
蔬菜准备
木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,香葱切末,大蒜剁碎。
调味汁准备
2勺糖、1勺醋、2勺番茄酱、2勺水、1勺酱油调成汁待用。
炸豆腐
豆腐从盐水中捞出沥干水分,热锅凉油,放入蒜末爆香,放胡萝卜木耳翻炒,听到木耳爆出响声,放豆腐翻炒至金黄色。
炖煮
将炒好的豆腐和蔬菜放入调好的汁中,小火咕嘟一下,放一勺盐,待汤汁浓稠后关火。
出锅装盘
出锅装盘撒上小香葱即可。
小贴士
豆腐先用淡盐水浸泡可以防止炒碎,同时也能去腥增鲜。
炸豆腐时火候要掌握好,避免外焦里生。
可以根据个人口味调整调味料的用量,使菜肴更符合个人喜好。
这道胡萝卜木耳炸豆腐色香味俱佳,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。