黑白透明凉菜有哪些
黑白透明凉菜有以下几种:
凉拌黄瓜:
黄瓜洗净切片,加入适量的盐、醋、蒜末和香油拌匀。
凉拌木耳:
泡发好的木耳焯水后冷却,加入蒜泥、香菜、辣椒油等调料拌匀。
五香牛肉:
选用上好的牛腱子肉,经过慢火炖煮至肉质酥软,再切成薄片,淋上特制的五香酱汁。
凉拌苦瓜:
苦瓜切薄片,用开水焯烫去除部分苦味,再加入蒜蓉、辣椒等调料拌匀。
皮蛋豆腐:
嫩豆腐切块,皮蛋切丁,淋上特制的酱汁。
凉拌三丝:
胡萝卜丝、黄瓜丝和海蜇丝的组合。
凉拌双耳:
银耳和木耳,加入香菜、小米辣、大蒜、食盐、生抽、香醋、白糖等调料拌匀。
这些凉菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,适合夏季食用。