西红柿配西瓜

西红柿和番瓜（通常指的是南瓜） 可以一起食用。它们都属于蔬菜，并且能够提供多种营养成分。西红柿含有丰富的维生素C、维生素A、钾和纤维等，而番瓜则富含维生素C、胡萝卜素、钙和膳食纤维等营养物质。将它们放在一起食用能够增加饮食的多样性和营养的摄入。

尽管有些资料提到西红柿和西瓜（而非番瓜）一起食用时，需要注意不要过量，因为两者都属于寒凉性质的食物，过多摄入可能会刺激胃肠道，尤其是对于脾胃虚弱的人群。但这并不适用于番瓜。

因此，从营养学的角度来看，西红柿和番瓜可以一起食用，且有助于提供均衡的营养。不过，每个人的体质和消化系统不同，建议在食用新的食物组合之前，尤其是对于有特殊体质或消化系统问题的人群，最好咨询医生或营养师的建议。