青菜肉丸蛋卷汤
1. 青菜肉丸蛋卷汤
用料:
蛋卷 1个
肉丸子 15个
金针菇 1把
瘦肉 100克
青菜 1颗
鸡精味精 2克
盐 3克
胡椒粉 3克
鸡汁 1勺
灯笼椒 5克
姜片 10片
做法:
1. 鸡蛋加水加生粉搅匀,煎蛋皮。
2. 锅烧热,把鸡蛋液放进去煎成蛋皮。
3. 把做肉丸子的肉泥滩在蛋皮上卷紧,蒸熟,冰箱冷冻可以保存2个礼拜。
4. 水烧开,把肉片放进去过水,放菜籽油,花生油烧热,姜片丢进去炒香,放一千克水,把肉片放进去,肉丸子倒进去煮开之后放盐,鸡精味精,胡椒粉,灯笼椒,鸡汁,再把金针菇和切好的蛋卷放进去,出锅之前放一把青菜煮熟即可。
2. 青菜鸡蛋肉丸汤
用料:
瘦肉 1块
青菜 50克
鸡蛋 1个
葱 2颗
生姜 3片
油 适量
盐 适量
白糖 适量
料酒 适量
做法:
1. 瘦肉剁肉糜,生姜,葱剁碎。
2. 把食材倒入碗中倒入盐,白糖,料酒,淀粉一起搅拌均匀。
3. 准备鸡蛋1个,青菜适量,肉糜拌好。
4. 肉糜用手搓成丸子。
5. 鸡蛋打散。
6. 锅中水煮开把肉丸子倒入,煮2分钟完全煮开。
7. 倒入青菜,青菜颜色变翠绿色。
8. 倒入鸡蛋液,用勺子推散开。
9. 加点盐关火,用勺子搅拌均匀,就可以出锅了。
3. 青菜肉丸汤
用料:
青菜: 适量
猪肉馅: 200克
葱姜蒜: 适量
鸡蛋: 1个
料酒: 适量
盐: 适量
鸡精: 适量
高汤或清水: 适量
做法:
1. 青菜洗净,切成小段,葱姜蒜切末备用。
2. 制作肉丸:将猪肉馅放入碗中,加入一小勺料酒、葱姜蒜末和适量的盐搅拌均匀,然后加入鸡蛋搅拌至起胶。
3. 煮汤:锅中加入适量的高汤或清水,待水烧开后放入青菜煮熟,捞出备用。
4. 煮肉丸:将调好的猪肉馅用勺或手捏成小丸子状,放入煮汤中煮熟,待肉丸浮起即可捞出。
5. 调味:将煮熟的青菜和肉丸放入碗中,加入适量的盐和鸡精调味即可。
4. 青菜肉丸汤
用料:
绞肉: 250克
青菜: 适量
葱: 适量
姜: 适量
料酒: 适量
盐: 适量
白胡椒粉: 适量
鸡精: 适量
高汤或清水: 适量
做法:
1. 青菜洗净切段备用。
2. 绞肉放入碗中,加入葱姜末、料酒、盐、白胡椒粉、鸡蛋和鸡精,顺着一个方向搅拌至肉浆起胶。
3. 取适量肉浆,用手搓成小丸子备用。
4. 烧开一锅高汤或清水,将肉丸子放入锅中,用中小火煮5分钟,将浮沫捞出。
5. 加入青菜段,继续煮2分钟。
6. 根据个人口味加盐、鸡精调味。
7. 最后撒上适量葱花即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。