魔芋青椒鸡腿

魔芋青椒鸡腿是一道低脂饱腹且营养丰富的家常菜,适合晚餐食用。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

鸡腿肉:1小盘

魔芋:1盘

青椒:2个

香辣豆豉酱:1大勺

姜片:2片

生抽:1勺

油盐:适量

制作步骤

准备原材料

鸡腿肉去骨后切成小块。

魔芋切成块,放入沸水中焯煮2分钟后捞出备用。

青椒洗净,切成片。

煸炒鸡腿肉

烧热锅,放入适量的油,将鸡腿肉块放入锅中煸炒至变色。

煸炒干水分后,加入姜片和香辣豆豉酱翻炒两下。

加入魔芋和调味料

加入焯好的魔芋块,翻炒两下。

加入1大勺生抽翻炒均匀。

加入青椒片,翻炒至变色。

调味和收汁