排骨炖萝卜花生
排骨炖胡萝卜花生是一道营养丰富、口味清淡的菜肴。以下是几种不同的做法,供您参考:
简单版做法
原料:排骨、胡萝卜、花生、盐。
步骤:
1. 排骨洗净切块,焯水去血沫。
2. 胡萝卜去皮切厚片或块。
3. 将排骨、胡萝卜、花生放入炖锅,加水炖煮。
4. 大火烧开后转小火,炖煮约1小时,直至胡萝卜和花生熟透,加盐调味即可。
加入红枣和生姜的做法
原料:排骨、胡萝卜、花生、红枣、生姜、盐、味精。
步骤:
1. 胡萝卜去皮切小块,生姜拍松。
2. 排骨洗净切块,用开水氽烫。
3. 砂锅内加水,放入排骨、胡萝卜、花生、红枣、生姜,煮开后改小火煲2小时。
4. 加盐、味精调味即成。
使用隔水炖锅的做法
原料:排骨、胡萝卜、花生、姜片、料酒、盐、红枣。
步骤:
1. 鸡爪、排骨冲洗干净,焯水去血沫。
2. 花生米一小碗,胡萝卜滚刀切块,姜切片,红枣洗干净。
3. 将所有材料放入炖锅,加入适量的开水,炖3个小时。
加入海带丝和土豆的做法
原料:排骨、胡萝卜、花生、海带丝、土豆、姜、葱、香油、盐。
步骤:
1. 胡萝卜、土豆削皮洗净,花生过水洗净,姜葱去泥洗净。
2. 排骨焯水去血沫,洗净备用。
3. 锅中加水,放入排骨、姜片、花椒和料酒去腥,煮沸后加入海带丝、胡萝卜、土豆。
4. 加盐煮着,半小时后焖煮5分钟,最后加入香油和葱花即可享用。
加入花椒和胡椒的做法
原料:排骨、胡萝卜、花生、姜片、花椒、胡椒、盐。
步骤:
1. 排骨洗净入锅焯水,放入姜片、花椒和料酒去腥。
2. 胡萝卜切滚刀状,锅中加水放入排骨、花椒、胡椒、姜片和小葱煮沸。
3. 中火炖煮三十分钟左右,加入胡萝卜继续炖煮,加盐调味。
4. 胡萝卜熟透即可关火,撒入葱花享用。
这些做法各有特色,您可以根据个人口味和需求选择合适的做法。希望这些信息对您有所帮助!