青椒毛豆绿

青椒毛豆是一道色香味俱全的时令菜肴,主要原料为毛豆和青椒,通过简单的烹饪技巧即可完成。下面是制作青椒毛豆的步骤和一些小贴士。

制作步骤

准备食材

毛豆200克

青椒11克

香干50克

大蒜3瓣

盐2克

植物油30克

白砂糖5克

香油5克

味精1克

处理食材

将嫩毛豆去壳,洗净,沥水。

香豆干切成丝。

青椒去蒂和籽,洗净,切成丝。

大蒜拍一下备用。

炒制

将炒锅置大火上,倒入植物油,烧热。

先放入毛豆子煸炒,放少许盐,盖上锅盖,烧2分钟。

倒入香干丝和青椒丝同炒,炒至青椒变成深绿。