银耳咋半
银耳是一种营养丰富的食材,可以用来制作多种汤品或甜品。以下是一些常见的银耳食用方法:
绿豆银耳羹
将银耳和绿豆用水泡发,银耳撕成小块,滤干备用。
将银耳、绿豆和约2000毫升水一同放入锅中,开大火煮沸,煮沸后转小火熬制30分钟。
绿豆熬开花变软后,关火加入适量冰糖,溶化并搅拌混合均匀后即可盛出食用。
银耳莲子汤
将银耳用冷水泡15分钟,去粗蒂,切小块备用。
锅中加入清水,先下莲子大火烧10分钟,再加入红枣和银耳,大火煮5分钟,然后转小火煮约1小时,最后加入冰糖调味。
燕窝银耳羹
将燕窝用清水刷一遍,再放入热水中浸泡3—4小时,择去毛绒,再放入热水中泡1小时。
银耳用清水浸泡1小时,用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖,隔水炖熟后服食。
用电饭煲煮银耳
银耳洗净后,放入电饭煲中,加入足够的水和冰糖。
煮大约10分钟水沸腾后,打开锅盖继续煮,加入枸杞等材料。