腊肉莴笋冬瓜的做法
腊肉莴笋冬瓜的做法
材料
腊肉 100克
莴笋 150克
冬瓜 适量
葱姜蒜末 适量
干辣椒碎 适量
盐 少许
味精 少许
胡椒粉 少许
料酒 适量
食用油 适量
步骤
腊肉处理
腊肉洗净后切成薄片,放入蒸箱蒸20分钟,取出稍作冷却后切片。
莴笋处理
莴苣去皮洗净,切成菱形片或片。
冬瓜处理
冬瓜片用开水焯烫2分钟,捞出沥干。
炒香腊肉
锅置旺火上,放入适量食用油,将腊肉片下锅,炒至出油紧缩,加入姜片、蒜米、大蒜杆和干辣椒段煸炒出香。
加入调料
加入葱姜蒜末和干辣椒碎炒香,炒入味。
加入莴笋和冬瓜
将莴笋片倒入锅中,炒至变色,加入冬瓜片继续翻炒。
调味
调入盐、味精(可选)和胡椒粉,炒匀。
煮至熟透
根据个人口味,可以加入少许生抽和蚝油,炒匀后加入少许清水,小火煮至汤汁收干。
出锅装盘
最后加入蒜苗的嫩叶翻炒均匀,断生后即可出锅装盘。
小贴士
腊肉自己做的咸淡适中,适量加入调料即可。
炒菜时掌握好火力,动作要快,姿势要帅。
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣的可以多放干辣椒。
这道腊肉莴笋冬瓜结合了腊肉的香气和蔬菜的清爽,是一道色香味俱全的家常菜。希望你能喜欢!