苏瓜的做法

苏瓜可能是指用苏子叶或紫苏叶制作的菜肴,以下是几种苏瓜的做法:

苏瓜拌大蒜辣椒

用料:苏瓜、大蒜、青辣椒。

做法

苏瓜洗净后切头去尾,从中间切开,切成段,放入盘中。

撒上盐拌匀,使盐份均匀。

大蒜和青辣椒放在蒜臼里捣烂,倒入少许醋,装盘。

特点:这是一道清亮的下酒菜,苏瓜的甜味与青辣椒的辣味相结合,口感爽脆。

紫苏煎黄瓜

用料:黄瓜、紫苏、红辣椒、大蒜。

做法

黄瓜斜切成0.5厘米厚的片状,紫苏叶切碎,蒜压碎,红辣椒切成圈。

锅烧热,放2勺油,将黄瓜下锅摊平,小火慢煎2分钟,翻面再煎2分钟至两面金黄。

重新起锅,放油烧至五成热,放入紫苏、辣椒和大蒜炒香,再放入黄瓜翻炒均匀,放盐和少许蚝油炒匀即可。

特点:黄瓜清脆爽口,紫苏的香气全部渗入黄瓜中,味道层次丰富。

紫苏炒黄瓜

用料:黄瓜、紫苏、豆瓣酱、蒜蓉、盐、麻油、橄榄油。

做法

黄瓜洗净,削少许皮,拍碎后取出瓜囊不要,放少许盐快速拌均匀,去掉腌出来的水。

倒入橄榄油烧热,加入蒜蓉和豆瓣酱炒香,依次加入黄瓜和紫苏翻炒,不要炒太过火。

起锅前滴入少许麻油即可。

特点:黄瓜爽脆,紫苏香味浓郁,口感丰富。

简单苏子叶炒黄瓜

用料:黄瓜、紫苏、盐、油。

做法

黄瓜洗净,去皮,斜刀切0.5mm左右的厚片。

紫苏叶仔细洗干净,切成碎。

锅里放油,烧热,下黄瓜片炒到稍微发软,下紫苏叶,撒点盐调味,炒匀即可出锅。

特点:清爽可口,简单易学。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。