胡萝卜配豆苗
胡萝卜配豆苗是一道营养丰富且简单易做的家常菜。以下是几种常见的做法:
基础炒法
食材:胡萝卜1根,豆苗200g,油、盐、味精适量。
步骤:
1. 豆苗挑捡干净泡在水里。
2. 胡萝卜去皮刨丝,撒上少许盐。
3. 锅里放油,下豆苗翻炒,放少量盐继续翻炒至断生。
4. 胡萝卜丝挤去水分,装盘,豆苗炒熟后放在盘边,上桌。
高汤炒法
食材:胡萝卜1根,豆苗,骨高汤调料适量。
步骤:
1. 豆苗洗净备用,胡萝卜洗净切丝。
2. 锅中加水烧开,加入骨高汤调料化开。
3. 加入胡萝卜丝略煮,直至胡萝卜丝变软。