桂圆红糖蒸冬瓜
桂圆红糖蒸冬瓜是一道营养丰富、口感清甜的甜品。冬瓜具有利尿消肿的功效,而桂圆则能补血安神。这道甜品适合作为饭后甜点,也可以作为体质虚弱者的滋补品。
主要食材
冬瓜 500g
桂圆 100g
红糖 适量
制作步骤
准备食材
冬瓜去皮切片。
桂圆去核和壳。
红糖根据需要适量切碎。
摆盘
将切好的冬瓜片摆放在蒸盘中。
撒上切碎的红糖。
将去壳的桂圆肉摆放在红糖上。
蒸制
将摆好盘的冬瓜放入蒸锅中。
隔水蒸制10分钟,直到冬瓜变透明,红糖完全溶解且桂圆肉变软。
享用
蒸好的桂圆红糖蒸冬瓜取出,稍微冷却后即可享用。
小贴士
可以根据个人口味调整红糖的用量,喜欢更甜的可以多放一些。