冬瓜牛肉豆腐汤怎么做
冬瓜牛肉豆腐汤的制作步骤如下:
食材准备
牛肉:300克
冬瓜:200克
豆腐:300克
油:适量
盐:适量
鸡精:适量
萝卜干:适量
姜:适量
大葱:适量
胡椒粉:适量
料酒:适量
生抽:适量
老抽:适量
八角:适量
桂皮:适量
香叶:适量
糖:适量
牛肉处理
将牛肉切成约3厘米见方的块状,用清水浸泡30分钟,去除血水。
焯水:锅中加入冷水,放入牛肉块,加入几片生姜和一勺料酒,大火烧开后撇去浮沫,捞出牛肉,用冷水冲洗干净,沥干水分。
冬瓜处理
冬瓜去皮去籽,切成与牛肉相仿大小的块,备用。
豆腐处理
豆腐切成块状,备用。
炒制底料
锅中倒入少量油,油热后放入葱段、姜片、八角、桂皮和香叶,小火炒出香味,注意不要炒糊。
炒牛肉
将处理好的牛肉块放入锅中,大火翻炒至表面微黄,这一步可以锁住牛肉的鲜味,同时让牛肉表面形成一层保护膜,防止炖煮时肉质松散。
调味上色
加入适量的生抽、老抽调色,继续翻炒均匀,使牛肉均匀上色。接着,放入八角、桂皮、香叶,继续翻炒出香味。
加水炖煮
倒入足够的清水,水量需没过牛肉约2-3厘米,大火烧开后转小火慢炖。此时可加入一勺糖,有助于牛肉更快熟软,同时提升汤汁的鲜美。
加入冬瓜
牛肉炖煮约1小时后,加入冬瓜块,继续小火炖煮约30分钟至冬瓜透明、牛肉酥烂。期间可根据个人口味加盐调味。
收汁装盘
待冬瓜和牛肉都达到理想的熟度后,开大火稍微收一下汤汁,使汤汁变得浓稠而不失清亮。最后撒上适量葱花作为装饰,即可将汤倒入碗中享用。
建议:
在炒牛肉时,先用中小火翻炒至表面微黄,这样可以锁住牛肉的鲜味,使其在后续的炖煮过程中保持紧实。
在炖煮过程中,可以根据个人口味适量加入盐和糖调味,以增加汤的口感和风味。