毛豆清蒸芋艿

毛豆清蒸芋艿是一道色香味俱全的传统美食,以下是详细的制作步骤:

食材准备

毛豆:200克

芋艿:300克

虾米:50克

葱:1根

盐:适量

鸡精:适量

食用油:适量

制作步骤

毛豆处理

毛豆用清水洗净,水开后下锅焯水五分钟,捞出沥干备用。

芋艿处理

芋艿洗净,大小差距大的改刀切成同等大小,水开后上锅蒸半小时,用筷子能轻松插入就代表熟了,然后关火取出,放凉后剥皮,切成自己喜欢的大小备用。

炒制过程

起锅加入食用油,中小火油温4成热放入小虾米和葱白翻炒出香味。

倒入备好的芋艿和绿毛豆翻炒均匀。

倒入一碗清水,加盐和鸡精翻炒均匀,开大火烧至汤汁浓稠。

最后撒上一些葱花或小葱花出锅即可。

小贴士

芋艿先蒸熟再去皮,手不会痒,也更容易熟。