青椒芋头炒排骨怎么做
青椒芋头炒排骨是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤:
材料准备
排骨 500克
芋头 500克
青椒 1个
小米辣 2个
姜 3片
蒜 3瓣
大料 2颗
豆瓣酱 1大勺
生抽 1大勺
老抽 1小勺
料酒 1大勺
白糖 1小勺
盐 适量
清水 适量
味精或鸡精 适量(可选)
葱花 适量
食用油 适量
制作步骤
排骨处理
排骨洗净,放入冷水锅中,加入几片姜和一大勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出排骨,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
芋头处理
芋头去皮,切成大小均匀的块状,放入清水中浸泡10分钟,去除多余的淀粉,防止炒时粘锅。
青椒和小米辣
青椒洗净,切成段;小米辣洗净,切成小圈备用。
炒制
锅中倒入适量食用油,油热后放入姜片、蒜瓣和大料,小火炒香,然后加入豆瓣酱炒出红油。
加入焯水后的排骨,大火翻炒至表面微微焦黄,加入生抽、老抽、白糖和适量盐,继续翻炒均匀。
倒入足够的清水,水量要没过排骨,大火煮开后转中小火焖煮20分钟,让排骨充分吸收调料的香味。
加入切好的芋头块,继续盖上锅盖焖煮20分钟,期间可适当翻动几次,让芋头均匀受热,吸满汤汁。
最后,加入切好的青椒和小米辣,大火翻炒均匀,待辣椒断生即可关火出锅。
调味
出锅前根据个人口味加入适量味精或鸡精提鲜,撒上葱花和小米辣碎作为点缀。
小贴士
排骨焯水可以去除血水和腥味,使炖出的排骨更加鲜美。
芋头去皮后易变黑,可用清水浸泡防止氧化。
炒制过程中要保持火候均匀,避免烧焦。
根据个人口味,可适当调整调料的用量,使菜肴更符合自己的口味。
这样一道色香味俱全的青椒芋头炒排骨就完成了,快试试看吧!