日式豆浆面做法
日式豆浆面的做法如下:
准备材料
大豆:适量
面条:适量
蔬菜(如黄瓜、胡萝卜、西红柿等):适量
鸡蛋:1个
调料(如盐、鸡粉、芝麻碎、番茄沙司等):适量
制作过程
大豆处理:
大豆用清水浸泡一夜,用水清洗几遍后,放到锅里煮熟。
煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡,去除豆皮,然后放进豆浆机里打成豆浆。
豆浆准备:
做好的豆浆过滤豆渣后凉透,放进冰箱里冷藏。
将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用。
面条煮制:
鸡蛋煮熟一剖为二,黄瓜、胡萝卜切丝,西红柿切开,开水煮面。
煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉,洗去表面粘稠。
组合:
冰镇好的豆浆里加入一点点盐、少量鸡粉,放进两大勺芝麻碎。
将过凉的面条放在豆浆里,上面摆放上鸡蛋、蔬菜丝即可。
提示和建议
豆浆打好后在冰箱里冰一下,可以使口感更加冰凉爽口。
可以根据个人口味加入一些小菜如酸菜、榨菜等,增加风味。
这款日式豆浆面结合了豆浆的香甜和面条的爽滑,再加上蔬菜和鸡蛋的丰富口感,非常适合作为一道清凉的营养早餐或午餐。