天天饮食做猪肝

天天饮食做猪肝的方法如下:

1. 烧汁煎猪肝

原料

猪肝

豆芽

洋葱

辣椒

香菜

小葱

制作步骤

1. 猪肝改刀后,放在容器内,加盐、白醋,用手抓匀,稍作腌制。

2. 在煎制猪肝的过程中一直保持小火,将猪肝表面蘸满面粉平铺在平底锅里。

3. 当猪肝的一面被煎酥以后,将猪肝翻面,当所有的猪肝翻面后,将平底锅放在一旁,用锅的余温来煎制猪肝的另一面。

4. 制作汤汁:加入半勺熟的甜面酱,一勺耗油,两勺半番茄沙司,再加入少许的盐、糖,少许酱油,放入小红椒、葱末、香菜、两勺花椒油,搅拌均匀。

5. 放入空锅花椒油预热后放入豆芽、洋葱煸炒至变色,关小火,加入香葱、香菜,将猪肝放入,再放入挑好的汤汁,翻炒后,当汁完全包裹猪肝时开大火翻炒成熟即可。

2. 滑炒猪肝

原料

猪肝

青红辣椒

干红辣椒

姜丝

蒜苗叶

泡椒

剁椒

料酒

老抽

生抽

蚝油

淀粉

食盐

鸡精