猪手排骨汤料
猪手排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的传统汤品,适合家庭日常食用。以下是制作猪手排骨汤的详细步骤和所需材料:
主要食材
猪蹄:适量,建议选用新鲜的猪蹄,口感更佳。
排骨:适量,最好选用猪小排,肉质更嫩。
姜:几片,用于去腥增香。
葱:几根,切段备用,同样用于去腥增香。
红枣:适量,根据个人口味选择,具有补气养血的功效。
枸杞:一小把,提前用清水泡发,具有滋补肝肾、明目的作用。
料酒:适量,用于去腥提味。
当归、黄芪(可选):适量,具有滋补身体的作用。
其他药材(如党参、沙参、玉竹、山药、百合、苡仁、芡实、扁豆等,可选):根据个人口味和需求选择。
制作步骤
清洗食材:
将猪蹄和排骨分别清洗干净,去除表面的血水和杂质。猪蹄可以剁成小块,方便熬煮和食用。
焯水:
将猪蹄和排骨放入冷水中,加入几片姜和少量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。这一步可以有效去除食材中的血水和腥味。
炖煮:
将处理好的猪蹄和排骨放入锅中,加入足够的清水(建议一次性加足,避免中途加水影响口感),再加入几片姜、葱段、红枣和泡发的枸杞。大火煮开后转小火慢炖1\~2小时,直到食材变得软烂入味。