不放鸡蛋做馒头的方法

和面

酵母:1-2克

面粉:适量

火龙果汁:适量(也可以用南瓜、紫薯等替代,根据个人口味调整)

制作过程

将酵母和火龙果汁(或替代食材)加入面粉中,揉成面团,确保面团不粘手。

将面团醒发40-60分钟,直到体积膨胀至原来的2倍大小。

醒发完成后,排气并再次揉面团,然后再次醒发30分钟,直到面团柔软光滑。

成型

将面团擀成薄片,可以用模具压花或瓶盖压出圆形等形状。

将成型的馒头胚放入蒸锅中,再次醒发30分钟。

蒸制

将蒸锅开火,蒸20分钟,然后焖5分钟,直到馒头颜色完全变白且熟透。

其他做法

马铃薯淀粉法:使用马铃薯淀粉140克,加入糖粉和植物油,混合后醒发20分钟,然后搓圆,烤箱预热150度烤10分钟。