青菜配稀饭

经典青菜稀饭

用料:青菜100克、大米150克、盐适量、食用油适量、清水适量。

做法

1. 大米提前洗净浸泡半个小时。

2. 青菜摘好洗净焯水后捞出过凉水,放在碗里备用。

3. 把提前泡发好的米放入锅里,加入适量的清水,再滴几滴油开大火烧开。

4. 烧开后转中小火盖上锅盖慢慢炖煮40分钟,米呈粘稠状态。

5. 放入青菜碎搅拌均匀后再煮至青菜断生,最后放入适量的盐搅拌均匀即可出锅。

简易青菜粥

用料:青菜4个、剩饭一碗、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1/2茶匙。

做法

1. 将青菜打碎,洗净,放入沸水中焯半分钟,捞出,放入冷水中浸泡,沥干水分,冷却后切碎。

2. 把焯水过的菜的开水倒掉,再倒入清水中,大火加热至沸腾,倒入米饭,翻炒,中小火加热。

3. 放入勺子(改变沸腾方向,防止溢出),然后盖上盖子,留出2厘米宽的缝隙,煮20分钟至米粒碎。

4. 加入切好的青菜、盐、鸡精、香油,搅拌均匀即可。

香菇青菜粥

用料:大米100克、青菜1棵、香菇5个、火腿肠1根、盐1小勺、食用油1勺、胡椒粉少许。

做法

1. 大米洗净,香菇切片,青菜切细丝,火腿肠切小丁。

2. 锅中倒入大米加入1000ml的清水中小火熬成粥,加入香菇片继续煮至软。

3. 最后加入火腿肠丁和青菜丝熬成菜熟粥粘稠,最后加入1勺食用油,1小勺盐,适量胡椒粉调味即可。

青菜瘦肉粥

用料:大米150g、梅花肉200g、青菜200g、干虾3个、芹菜少许。

做法

1. 梅花肉洗净后切片,加入1勺盐、1勺鸡精、2勺酱油、1勺生粉腌制10分钟;青菜和芹菜洗净后切小备用;干虾热水浸泡,去头备用。

2. 大米洗净后放入砂锅,加½锅冷水,大火煮10分钟,过程记得搅拌,以防粘锅。

3. 锅中热油,放入青菜翻炒,炒至8成熟时加入半勺盐、半勺鸡精、1勺酱油调味,盛出备用,同样把腌制好的梅花肉翻炒至5成熟,盛出备用。

4. 将炒好的梅花肉和干虾倒入砂锅中,大火煮2分钟,中间不断搅拌。

5. 然后倒入青菜,继续煮1分钟,最后撒上芹菜即可出锅。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。