鸡蛋虾仁怎么炒青菜好吃
炒鸡蛋虾仁搭配青菜是一道色香味俱全的家常菜。以下是一种简单又美味的做法:
食材准备:
鸡蛋 2个
虾仁 200克
青菜(如菠菜、包菜、青椒等)适量
大蒜 2-3瓣
生抽 1-2勺
蚝油 1勺
胡椒粉 适量
盐 适量
食用油 适量
做法步骤:
虾仁处理
虾仁洗净,用厨房纸吸干水分。
加入少许盐、胡椒粉和淀粉,抓匀后腌制10分钟。
鸡蛋炒制
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
热锅倒油,油热后倒入鸡蛋液,炒至7-8分熟后盛出备用。
青菜炒制
青菜洗净切段,如包菜可以切成宽条,青椒和红椒可以切成片。
热锅倒油,油热后加入蒜末爆香,然后加入青菜翻炒至断生。
合炒
将炒好的鸡蛋和虾仁重新倒入锅中,加入生抽、蚝油、胡椒粉和适量盐,翻炒均匀。
根据个人口味,可以加入少量水淀粉勾芡,使汤汁均匀包裹住所有食材。
出锅
最后撒上葱花或香菜提香,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
炒鸡蛋时火候不要太大,这样炒出来的蛋更滑嫩。
蔬菜翻炒时间不宜过长,保持青瓜和胡萝卜的清脆口感。
勾芡时,水淀粉不要加太多,只需要薄薄一层即可,让整道菜看起来更有光泽。
希望这个做法能帮助你轻松做出美味的鸡蛋虾仁炒青菜!