冬瓜牛骨汤底
冬瓜牛骨汤底是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,具有滋补强身、利尿消肿、清热解暑等功效。以下是制作冬瓜牛骨汤底的详细步骤:
准备食材
牛骨:500克
冬瓜:500克
姜片:适量
蒜瓣:适量
盐:适量
鸡精:适量
焯水
将牛骨用清水冲洗干净,放入锅中煮沸,加姜片煮开后再焯水一次,捞出备用。
煮汤
锅中加入适量清水,放入牛骨、姜片、蒜瓣,大火煮沸,撇去浮沫。
转小火煮1-2小时,煮至牛骨熟软,出香味,汤变浓稠。
过滤
将煮好的牛骨汤过滤,去除骨渣、姜片和蒜瓣。
加入冬瓜
将清汤倒回锅中,再加入冬瓜块,继续煮5-10分钟至冬瓜变熟软。
调味
加入适量盐和鸡精,调味即可。
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