彩色青菜做法

炒五彩蔬菜

主料:胡萝卜、土豆、青辣椒、木耳、皮芽子、酱油、盐、辣椒面

做法

1. 将胡萝卜、土豆、青辣椒切成小方块。

2. 锅里放油,下胡萝卜及木耳翻炒。

3. 倒入其他材料翻炒。

4. 翻炒均匀后倒入皮芽子。

5. 倒入酱油翻炒,加盐及辣椒面拌匀即可。

蒜蓉炒青菜

主料:青菜、大蒜、盐、食用油、味精、白糖、素蚝油、水淀粉

做法

1. 把小青菜的叶子分开,用清水清洗干净。

2. 拍一点大蒜,切碎后备用。

3. 锅里水开后加点食盐和食用油,青菜焯水30秒后出锅。

4. 起锅烧油,油热后把大蒜炒香,下入小青菜,加盐、味精、白糖和素蚝油,淋点水淀粉,翻炒片刻后淋点明油,再翻炒几下即可出锅。