肉末炖豆角

肉末炖豆角是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:

方法一:经典做法

食材准备

豆角:300克,洗净后切成小段。

猪肉末:200克,剁成肉末。

大蒜:3瓣,剁成蒜末。

生姜:一小块,剁成姜末。

调料:生抽2大勺、老抽半大勺、料酒1大勺、盐适量、白糖少许、食用油适量。

烹饪步骤

炒制肉末:锅中倒入适量食用油,油热后下入蒜末和姜末,小火爆香,然后加入猪肉末,大火快速翻炒至变色,加入料酒去腥,再加入生抽和老抽调色调味,翻炒均匀。

加入豆角:将焯好水的豆角加入锅中,继续大火翻炒,加入适量盐和白糖调味,翻炒均匀,让豆角充分吸收肉末的香味。

炖煮入味:如果锅中看起来比较干,可以加入少量清水,然后盖上锅盖,小火焖煮几分钟,让豆角更加入味。焖煮时间不宜过长,以免豆角过软失去口感。

方法二:秘制酱汁做法

酱汁准备

取一个小碗,加入2勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、1勺料酒、半勺白糖、半勺淀粉,再加入适量清水,搅拌均匀备用。

烹饪步骤

炒香肉末:锅中倒入适量食用油,待油温升高后放入猪肉末,用中火炒至肉末变色并微微出油,炒至散开并均匀受热。

爆香蒜末:将炒好的肉末盛出备用,锅中留底油,放入适量蒜末,开小火翻炒至蒜末微微变黄并散发出浓郁香气。

倒入酱汁:将事先调好的酱汁倒入锅中,边倒边搅拌,让酱汁与蒜香充分融合,小火加热酱汁至微微浓稠,然后将炒好的肉末倒回锅中,快速翻炒均匀,使肉末完全吸收酱汁。

加入豆角:锅中重新加少许食用油,放入切成小段的豆角,用中火翻炒,直至豆角颜色变深并稍稍变软,然后混合入味,翻炒均匀后再稍微焖煮1分钟,让豆角充分吸收肉末和酱汁的香气。

方法三:简易做法

食材准备

豆角:300克,切成小颗粒。

猪肉末:150克,最好选用新鲜瘦肉。

蒜:2瓣,切末。

调料:生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、料酒1勺、糖半勺、淀粉半勺、清水适量。

烹饪步骤

调配酱汁:将两勺生抽、半勺白糖、半勺老抽、一勺蚝油、一勺料酒和半勺淀粉放入碗中,搅拌均匀,备用。

炒制肉末:热锅冷油,下猪肉末炒至变白,倒入提前调好的酱汁翻炒均匀,盛出备用。

炒豆角:再次热锅,倒入少许油,放入蒜末和小米辣爆香,香味四溢后加入豆角翻炒3-5分钟,直至豆角断生。

混合入味:倒入炒好的肉末,与豆角充分混合,再加少许水淀粉勾芡,翻炒均匀,至酱汁浓稠裹满食材即可。

小贴士

豆角要提前洗净沥干水分,切成大小均匀的小段,这样炒制时能保证受热均匀。

肉末最好选择带少量肥肉的部分,炒制后更香更入味。

炖煮过程中要保持小火,避免水分蒸发过快,使豆角能够充分吸收汤汁的香味。

希望这些做法能够帮助你做出美味的家常菜——肉末炖豆角。