什么豆浆可以加姜

黑糖姜豆浆

食材：黄豆提前8小时泡发，老姜5克（去皮切丝），黑糖20克。

做法：将老姜切丝与黄豆一同放入豆浆机，加水至上下水位线，选择“湿豆”功能并启动，提示完成后加入黑糖拌匀即可饮用。

暖身姜豆浆

功效：豆浆的性质属于寒凉，寒凉不利于女性的生理特点，所以要加进生姜。姜豆浆是由暖身食材生姜和富含蛋白质的豆浆组合在一起制成的暖身饮品，可以即刻感受到暖身的效果，且这种作用可以持续较长时间。

加姜的注意事项

体质：适合虚寒体质的人饮用。

食用搭配：豆浆不可与药物、鸡蛋、蜂蜜同食，因为这些食物会影响豆浆的营养成分或产生不良反应。

建议：

如果你体质偏寒或需要暖身，可以尝试制作黑糖姜豆浆。

在制作时，可以根据个人口味适量调整生姜的用量。

注意豆浆的食用搭配，避免与某些食物同时食用，以免影响营养吸收或产生不良反应。