冬瓜虾皮炒菜辅食做法

冬瓜虾皮炒菜是一道简单又营养的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一

材料

冬瓜

虾皮

生姜

步骤

1. 在碗里倒入虾皮,用温开水浸泡几分钟,再捞出来滤干水分。

2. 锅里放少许食用油,放上生姜末,再放上虾皮,用中火慢慢煸炒,直到闻到虾皮的香味。

3. 倒入热开水,盖上锅盖,开大火煮两三分钟。

4. 冬瓜片去皮,切成大约硬币厚度的薄片。

5. 把切好的冬瓜片放进去锅里,再煮个四五分钟,直到冬瓜片变软变透明。

6. 出锅前撒上葱花和香油。

做法二

材料

冬瓜

虾皮

植物油

步骤

1. 冬瓜去皮切片,虾皮洗净备用;葱切葱花,姜、蒜切末备用。

2. 锅中加入适量的植物油,油热后放入切好的葱、姜、蒜炒出香味。