番茄莲藕辅食

番茄莲藕辅食是一种营养丰富的儿童食品，适合不同年龄段的孩子。以下是几种简单又美味的番茄莲藕辅食做法：

番茄莲藕泥

食材：莲藕1节，西红柿1个，番茄酱2大勺，糖1大勺，盐少许，鸡精少许，葱少许。

做法：

1. 莲藕削皮切面泡在水中防止氧化；西红柿切小丁。

2. 热锅入少许油，油5成热后放入葱姜炒香，再倒入西红柿丁翻炒。

3. 出汤后加入番茄酱和1少糖炒匀；炒好的番茄酱汁放在一边。

4. 热锅入油5成热，放入葱姜炒香；倒入藕片翻炒。

5. 藕片快熟后倒入炒好的西红柿酱料翻炒，加少许盐和鸡精即可。

番茄烩莲藕

食材：莲藕500克，西红柿2个，番茄酱20克，油盐适量。

做法：