炒菜多放肉

炒菜时多放肉可以根据个人口味和需求来调整。以下是一些具体的炒菜食谱和放肉的建议：

材料：四季豆、肉丝、大蒜、小米辣、生抽、蚝油、白糖、鸡精。

做法：将四季豆切段，肉丝切细丝，大蒜和小米辣切末。先炒肉丝至变色，再加入四季豆和其他调料炒匀即可。

材料：青椒、瘦肉（最好五花肉）、大蒜。

做法：青椒切块，瘦肉切片，大蒜切末。先炒大蒜至香味出来，加入瘦肉炒至变色，再放入青椒，加适量盐、生抽和鸡精炒匀即可。

猪肉价格下跌，市民购买热度高，很多人表示“大口吃肉的日子终于到了”。

从这些信息可以看出，猪肉是很多人喜爱的食材，而且价格下跌后，购买量增加。如果你喜欢肉多放一些，可以适当增加肉丝或瘦肉的用量，并根据个人口味调整调料的用量。

建议：

如果喜欢肉味浓郁，可以在炒菜时多放一些肉丝或瘦肉。

根据个人口味，可以适当调整调料的用量，如生抽、蚝油、鸡精等，以达到更好的口感。

可以尝试不同的炒菜食谱，丰富餐桌上的菜肴。