排骨山药萝卜汤视频做法

排骨山药萝卜汤是一道营养丰富的家常汤品,以下是一种常见的做法:

食材准备:

排骨 500克

山药 200克

胡萝卜 1根

姜 2片

葱 1根

料酒 适量

盐 适量

红枣 适量(可选)

做法步骤:

排骨处理

将排骨洗净,放入冷水中,加入几片姜片和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨用清水冲洗干净备用。

山药和胡萝卜处理

山药去皮洗净,切成滚刀块,放入清水中浸泡防止氧化变黑。

胡萝卜去皮,切成滚刀块或小块。

炖煮

将焯好水的排骨放入汤锅中,加入足量的清水,放入葱段和姜片,先用大火将水烧开,然后转小火慢慢炖煮约40分钟。

将浸泡好的山药和胡萝卜放入锅中,继续小火炖煮约20分钟,直到山药和胡萝卜变得软烂。

调味

根据个人口味加入适量的盐调味,盐要适量,不能过多,以免掩盖汤本身的鲜美味道。