冰冻鱼做清蒸
前期准备
将冻鱼解冻后,清洗干净,去除鱼鳞、鱼鳃、内脏,以及腹内的黑膜。
清理鱼身两侧的脊骨厚肉处,各划一刀,深2厘米,以便热力更好地透过鱼肉,达到成熟一致的效果。
腌制
在鱼身上抹匀盐、生抽、料酒,腹内也要抹匀,并放入葱段、姜片,腌制15分钟。
也可以选择将鱼块解冻后,在碗里放酱油、料酒、生姜,腌制一段时间。
蒸鱼
盘中垫好葱段,将鱼放在葱段上,使鱼肉底部能够受热。
将鱼放入蒸锅中,大火蒸10分钟(如果鱼大肉厚就要多蒸几分钟)。
蒸锅上汽后,将鱼放入中火蒸10分钟,掀开锅盖加入豆瓣酱蒜米同蒸5分钟蒸熟鱼块。
调味
蒸好的鱼取出后,倒掉盘中的汤汁,重新放上葱丝、香菜,淋上热油,呲出葱香味。
淋上蒸鱼豉油,也可以准备一个小碗,倒入适量的生抽、香油、葱花,再加入少量的开水,搅拌均匀后浇在鱼身上。
出锅
最后,将鱼装盘,撒上葱花,淋上热油和蒸鱼豉油,即可上桌享用。
通过以上步骤,可以做出一道美味的清蒸冷冻鱼。建议在腌制和蒸鱼的过程中,确保鱼身两侧和腹内都均匀涂抹调料,以便更好地入味。同时,蒸鱼的时间要根据鱼的大小和厚度适当调整,确保鱼肉熟透。