辅食菠菜怎么做成泥的

制作菠菜泥的步骤如下：

准备菠菜

菠菜取叶，浸泡15分钟左右去除农残。

菠菜洗净，摘取叶子部分，多洗几遍。

焯水

菠菜焯水30秒，捞出后过凉水，减少草酸的残留。

再次用开水煮1-2分钟，然后拧干水分。

打泥

将焯水后的菠菜放入辅食机里，加点温水，打成泥糊状。

如果担心辅食机破坏纤维素，也可以剁碎。

注意事项

菠菜泥要进行两次焯水，充分去除草酸。

蔬菜泥避免打得过于碎，以免破坏蔬菜的纤维素。

蔬菜泥添加时间，要在添加米粉两周后才开始添加。