菠菜鸡肉馅饺子面怎么做

菠菜鸡肉馅饺子面的做法如下:

和面

在300克面粉中加入少许盐,倒入160克凉水,搅拌成面絮,然后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒面。

准备菠菜

将菠菜洗净,放入沸水中焯水,加入少许盐和几滴食用油,大约30秒后捞出,过冷水后切碎,攥干水分。

调制馅料

在菠菜中加入炒好的鸡蛋碎和泡发的虾肉,加盐、胡椒粉和蚝油调味,搅拌均匀。

包饺子

将醒好的面团分成小剂子,擀成圆形的饺子皮,取适量的馅料放在饺子皮中央,对折并捏紧封口。

煮饺子

烧开一锅水,放入包好的饺子。为了防止饺子粘连,煮饺子时需要三次加凉水。第一次煮开后加一次凉水,再次煮开后继续加凉水,重复三次后,饺子就熟了。

享用

捞出煮熟的饺子,即可享用这道美味的菠菜鸡肉馅饺子。

小贴士:

和面时加入的水量要根据面粉的吸水性调整,以确保面团的柔软度。

菠菜焯水时加入少许盐和油,可以保持其颜色鲜亮并去除草酸。

煮饺子时加入少量盐,可以防止饺子粘锅。

希望这个做法能帮助你做出美味的菠菜鸡肉馅饺子!