油炸蜂蛹可以做汤吗

油炸蜂蛹 可以做汤。油炸蜂蛹的口感非常好,吃起来酥脆且香,虽然油炸这种烹饪方法对食材的营养破坏较大,但是蜂蛹炖鸡等汤品能够使营养物质溶于水中,更易于人体吸收。

具体做法可以参考以下步骤:

1. 锅放油烧至七成热,将蜂蛹下入油锅小火炸1分钟至颜色金黄。

2. 炸熟的花生去皮、剁成碎粒,西芹芯洗净切碎。

3. 净锅上火加入清汤,烧开后放入花生粒、葱姜末、西芹粒、盐、鸡精、味精、料酒调好味,用淀粉勾薄芡,出锅前均匀倒入蛋清,最后撒上炸好的蜂蛹。

这种油炸蜂蛹做成的汤品,口感软糯鲜香,营养丰富,易消化,适合老幼皆宜。