胡萝卜炒豆笋
胡萝卜炒豆笋是一道美味的家常菜,主要食材包括豆笋、胡萝卜、青椒和彩椒等。下面是这道菜的详细做法:
材料准备
豆笋:2根(便于浸泡,分为了4段)
青椒:1根
胡萝卜:半根
红色彩椒:半个
姜片:2~4片
调料:李锦记锦珍生抽约2小勺、素蚝油8克、糖少许、香油少许
烹制步骤
备料:
将豆笋切成段,青椒和彩椒去籽切丝,胡萝卜去皮切丝,生姜切片备用。
热锅凉油:
热锅后倒入花生油,油热后先放姜片,煸10秒香味。
炒萝卜花:
放入胡萝卜丝翻炒20秒左右,下青椒和彩椒丝,继续翻炒10秒左右。
加豆笋:
将豆笋加入锅中一起翻炒,共炒1分半钟左右。
调味:
将调好的料汁(生抽、素蚝油、糖、香油)均匀倒入锅内,中火翻炒30秒左右,待所有食材熟透且味道均匀后即可关火。
小贴士
胡萝卜炒豆笋时,火候要掌握好,避免炒得过烂,保持食材的脆嫩口感。
可以根据个人口味适量调整调料的用量,使菜肴更符合个人喜好。