茄子芦笋辅食

茄子芦笋辅食是一种营养丰富的儿童食品,适合不同年龄段的孩子。以下是几种适合不同月龄宝宝的茄子芦笋辅食做法:

茄汁芦笋蒸肉丸

食材:猪肉80g、芦笋50g、蛋清1个、玉米淀粉2勺、宝宝番茄酱2勺、玉米淀粉1小勺、清水半碗。

做法

1. 芦笋切碎,猪肉打成肉泥。

2. 加入2勺淀粉、1个蛋清,顺时针搅拌均匀。

3. 搅拌均匀后,团成肉球,上锅蒸20分钟。

4. 准备茄汁:取2勺番茄酱,1小平勺玉米淀粉,再加半碗清水,倒入锅中,边搅拌,煮沸即可。

5. 将做好的茄汁淋在煮好的肉球上,最后再撒点白芝麻,摆盘。

特点:清甜软嫩,开胃营养,适合10个月以上月龄的小宝宝。

南瓜剪刀面配芦笋

食材:牛肉松1克、核桃油1克、南瓜面粉50克、鸡蛋1个、芦笋15克、胡萝卜10克。

做法

1. 南瓜面粉中磕入鸡蛋,搅拌成絮状,揉成光滑的面团。