米豆腐烧耗儿鱼做法
米豆腐烧耗儿鱼的做法如下:
准备材料
耗儿鱼:500克
米豆腐:300克
姜片:适量
葱结:适量
胡椒粉:适量
白酒:适量
干花椒:适量
干辣椒节:适量
高汤:适量
辣椒鲜露:适量
鸡精:适量
白糖:适量
香油:适量
麻油:适量
红油:适量
泡姜末:适量
泡萝卜碎:适量
鲜椒酱:适量
小米椒:适量
泡菜末:适量
泡豇豆末:适量
蒜米:适量
葱花:适量
豆粉:适量
鸡蛋清:1个
肉末:25克
色拉油:适量
郫县豆瓣:适量
料酒:适量
酱油:适量
老汤:适量
蚝油:适量
豉油:适量
青红椒粒:适量
小米辣粒:适量
处理耗儿鱼
将耗儿鱼宰杀治净并切块。
加姜片、葱结、胡椒粉、白酒、干花椒和干辣椒节,拌匀腌渍4~5小时。
将腌好的耗儿鱼投开水锅里汆水,捞出来待用。
处理米豆腐
将米豆腐切成块,投入开水锅焯水后,捞出待用。
炒制香料
锅里放猪油、红油、色拉油和鸡油烧热,先下泡姜末、泡萝卜碎、鲜椒酱和小米椒炒香,掺入高汤。
烧制
下米豆腐和耗儿鱼,改小火焖6~7分钟。
再调入辣鲜露、鸡精和白糖,烧约1分钟便勾芡。
淋入香油、麻油和红油后,翻匀便起锅装盘。
其他做法(可选):
可以在烧制过程中加入肉末、青红椒丁等配料,增加口感和营养。
最后撒上葱花即可。
这样,一道美味的米豆腐烧耗儿鱼就完成了。建议根据实际情况调整调料的用量,以获得最佳口感。