宝宝洋葱土豆牛肉烩饭

宝宝洋葱土豆牛肉烩饭是一道营养丰富的辅食,适合宝宝食用。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

牛肉:200克,剁成肉末或切片

洋葱:1个,切碎

土豆:2个,去皮切碎

胡萝卜:1根,切碎

胚芽米饭:1碗

宝宝酱油:适量(根据宝宝月龄添加)

淀粉:1茶匙

生姜:适量,切碎

食用油:适量

葱花:适量,用于装饰

水淀粉:适量,用于勾芡

制作步骤:

处理牛肉

将牛肉切成薄片或肉末,加入姜片和适量冷水,泡去血水,去除腥味。

将牛肉剁成末,加入一勺宝宝酱油、一勺淀粉、一勺辅食油,腌制20分钟,让牛肉更加嫩滑。

准备蔬菜

土豆和胡萝卜去皮后切成小丁备用。

洋葱切碎备用。