儿童吃虾仁做法大全集
虾仁滑蛋 食材
:虾仁、鸡蛋、盐、胡椒粉、玉米淀粉、蒜末、葱、食用油、水淀粉。
做法 1. 虾仁加调料抓匀腌制15分钟。 2. 鸡蛋打散,加水和淀粉搅匀。 3. 锅中油热,蒜末爆香后倒入虾仁翻炒至变色。 4. 倒入鸡蛋液,炒至八成熟。 5. 加入葱花,翻炒均匀即可。煮虾仁
食材:虾仁、清水、食盐。
做法 1. 虾仁放入锅中,加清水大火煮开,转小火煮15分钟。 2. 关火,倒掉水,加食盐搅拌均匀即可。蒸虾仁
食材:虾仁、清水、食盐。
做法 1. 虾仁放入碗中,加清水,小火蒸15分钟。 2. 加食盐搅拌均匀即可。烤虾仁
食材:虾仁、面粉、食盐、生抽、酱油。
做法 1. 虾仁加调料抓匀。 2. 放入烤盘,加面粉和其他调味品,烤15分钟。蒜蓉粉丝虾
食材:虾、粉丝、蒜末、小米辣、葱花。
做法 1. 粉丝泡软,摆放在盘子上。 2. 虾仁去头去壳去虾线,摆放在粉丝上。 3. 调酱汁,铺在虾仁上,蒸5分钟后撒上葱花。油焖大虾
食材:大虾、葱姜蒜、料汁。
做法 1. 调料汁搅拌。 2. 大虾炒至变色,倒入料汁,煮至浓稠。糖醋虾仁
食材:虾、葱姜、糖醋汁、鸡蛋、淀粉。
做法 1. 虾仁腌制20分钟。 2. 糖醋汁搅拌。 3. 虾仁裹面糊炸至金黄,再翻炒上糖醋汁。芦笋炒虾仁
食材:虾仁、芦笋、蒜末。
做法 1. 虾仁去头去壳去虾线,备用。 2. 芦笋切段,蒜末爆香后放入虾仁翻炒。宝宝虾仁菜汤面
食材:虾仁、龙须面、菜心、植物油、高汤。
做法 1. 虾仁焯水剁碎,菜心切碎,面条煮熟。 2. 高汤中加入虾仁、菜心、面条,烹煮至熟。宝宝虾仁豆腐豌豆泥粥
食材:虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油。
做法 1. 虾仁焯水剁碎,豌豆煮熟压泥,豆腐切碎。 2. 粥中加入虾仁、豌豆泥、豆腐,煮至熟烂,加植物油和盐。宝宝虾肉肝菜什锦软面条
食材:虾仁、鸡肝、菠菜、面条、鸡蛋、葱、姜、高汤、植物油。
做法
1. 虾仁、鸡肝、菠菜分别处理备用。
2. 面条煮熟,鸡蛋清打发后与虾仁混合。
3. 锅中加油,炒香姜葱,倒入虾仁、菠菜、鸡肝炒熟。
4. 加入高汤,煮开后放入面条,勾芡,出锅前淋明油。
这些做法不仅简单,而且营养丰富,适合儿童食用。可以根据孩子的口味和喜好选择合适的做法尝试。