冬瓜鱼头干贝汤
冬瓜鱼头干贝汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
冬瓜 500克
干贝(瑶柱) 50克
虾干 4只
姜片 5片
枸杞 5克
胡椒粉 1勺
盐 适量
玉米油 少许
制作步骤:
准备食材
虾干和干贝分别用清水浸泡20分钟左右,直到软烂。
冬瓜去皮去籽,切成厚片。
炒制
锅中倒入少许玉米油,加热至油温适中。
放入姜片炒香,然后加入泡发好的干贝,煸炒片刻,使其充分释放鲜味。
煮汤
倒入泡干贝的水,再加入适量的清水,大火烧开。
将切好的冬瓜片放入锅中,转小火焖煮1小时左右,直到冬瓜变软烂。