鸡心和洋葱一起炒可以吗
鸡心和洋葱 可以一起炒,而且是一道美味且营养丰富的家常菜。以下是一个简单的洋葱炒鸡心的做法:
准备食材
鸡心:250克
洋葱:250克
生姜:适量
大蒜:适量
盐:适量
胡椒粉:适量(可选)
料酒:适量
生抽:适量
五香粉:适量(可选)
处理鸡心
将鸡心洗净,切成两半,去掉血水,可以用料酒和姜片来去腥。
用厨房剪剪去鸡心上全部的脂肪和大血管部分,清洗干净。
处理洋葱
洋葱切成细丝或条状。
炒制
热锅凉油,油热后放入姜片和大蒜爆香。
加入洋葱丝翻炒至微软。
倒入鸡心,快速翻炒,炒至鸡心变色且八分熟。