玉米莲藕腊猪蹄
玉米莲藕腊猪蹄是一道营养丰富、味道鲜美的传统佳肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备
猪蹄 3只
玉米 2根
冷冻莲藕 100克
黄豆 100克
枸杞 一小把
盐 适量
葱 1根
姜 3片
八角 2颗
制作步骤
猪蹄处理
猪蹄洗净,斩成小件。
锅中加水,放入猪蹄、葱段、姜片、八角,大火煮开后转小火煮15分钟,捞出猪蹄,用凉水冲洗干净。
黄豆泡发
黄豆提前泡发4个小时,备用。
炖煮
另起一锅水,将处理好的猪蹄放入,加入泡好的黄豆和玉米,大火煮开后转小火焖煮1个半小时。
加入莲藕块,继续焖煮5-10分钟。
调味
出锅前3分钟,加入枸杞和适量盐,调味即可。