快手中午炒菜

快手中午炒菜可以尝试以下几种简单又美味的家常菜：

香煎鸡胸肉糙米饭配蔬菜沙拉

食材：鸡胸肉、糙米、生菜、黄瓜、番茄、橄榄油、黑胡椒、盐、生抽、料酒、醋、蜂蜜等。

做法：

1. 鸡胸肉切成薄片，用盐、黑胡椒、生抽、料酒腌制15分钟。

2. 平底锅刷一层薄油，放入鸡胸肉小火煎至两面金黄熟透。

3. 糙米提前煮熟。

4. 生菜、黄瓜、番茄洗净切成小块，加入橄榄油、醋、蜂蜜、盐等调料拌匀制成沙拉。

5. 将煎好的鸡胸肉放在糙米饭上，搭配蔬菜沙拉即可。

虾仁鸡蛋炒面

食材：面条、虾仁、鸡蛋、青菜、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油等。