如何嫩猪肉
要嫩化猪肉,可以遵循以下步骤:
选材 :选择肉质较嫩的部位,如里脊肉、梅花肉和五花肉。这些部位的肉质细腻,脂肪分布均匀,适合烹饪嫩滑的猪肉。去除筋膜:
买回来的瘦肉上有筋膜,这不仅影响切肉,还会影响口感。在切肉之前,一定要把筋膜去除掉。
切肉
逆纹切:
逆着肉的纹理切,这样能将肉的纤维切断,炒出来的肉不会塞牙,且更易嚼。
薄切:尽量切得薄薄的,大约2-3毫米厚,这样不仅容易入味,还能保持肉质的嫩滑。
腌制
加姜汁:姜汁不仅能去腥,还能让肉变嫩。将姜切碎,用纱布包住,挤出汁液,分次加到肉里,每次加完都要用手抓匀。
加淀粉:加入适量的淀粉,并用手抓匀,可以形成保护膜,锁住水分,使猪肉更加嫩滑。
加调料:适量的盐、料酒和生抽不仅能去腥,还能增香。腌制时间一般为10-15分钟。
上浆 :在腌制的基础上,给猪肉上浆,即在肉的表面裹上一层薄薄的淀粉糊。这样在炒制时,淀粉糊能形成一层保护层,减少肉汁的流失,使肉质更加鲜嫩。控制油温:
油温控制在150°C左右下锅,这样既能确保猪肉快速熟透,又能保持肉质的嫩滑。
烹饪时间:
猪肉不宜烹饪过久,以免变老变柴。当猪肉变色后,即可捞出,避免长时间高温加热。
其他技巧
先滑炒定型:
热锅凉油,快速滑炒,让每片肉都均匀受热,不要长时间停留在锅底。
煮一煮:在炒之前,先把腌好的肉片放到开水里煮一下,煮个一分钟左右,这样煮出来的肉弹性十足,口感特别像豆腐。
通过以上步骤,可以大大提高猪肉的嫩度,使其在烹饪过程中更加鲜美可口。