宝宝辅食南瓜蛋黄米粉

南瓜蛋黄米粉是一种适合一周岁以上的宝宝的辅食，其营养丰富，制作简单。以下是几种不同的制作方法：

初哆咪食谱

食材：钙铁锌米粉20克，南瓜30克，熟蛋黄1个。

做法：

南瓜蒸熟后，与熟蛋黄一起放入料理机打成泥。

将米粉倒入水中冲调好，再将冲调好的米粉加入到南瓜蛋黄泥中即可。

简易做法

食材：钙铁锌米粉20克，南瓜30克，熟蛋黄1个。

做法：

南瓜蒸熟后，与熟蛋黄一起放入料理机打成泥。

将米粉倒入水中冲调好，再将冲调好的米粉加入到南瓜蛋黄泥中即可。

适合8个月以上宝宝的食谱

食材：一个蛋黄，两勺米粉，一勺南瓜泥。

做法：

搅拌均匀手抹辅食油防粘，取一团米粉，搓成小球（或长条状）。

水开转最小火，上锅蒸十分钟即可。

南瓜蛋黄米粉条

做法：

南瓜蒸熟后，与熟蛋黄一起放入料理机打成泥。

将米粉倒入水中冲调好，再将冲调好的米粉加入到南瓜蛋黄泥中，搅拌均匀后即可食用。

奶香南瓜米粉蛋黄球

做法：

南瓜蒸熟后，与熟蛋黄一起放入料理机打成泥。

将米粉倒入水中冲调好，再将冲调好的米粉加入到南瓜蛋黄泥中，搅拌均匀后，可以搓成小球状，便于宝宝抓握和咀嚼。

建议

食材选择：确保南瓜和蛋黄的新鲜度，选择优质的钙铁锌米粉。

制作过程：蒸南瓜和蛋黄时，注意火候和时间，确保食物熟透且泥状细腻。

冲调米粉：冲调米粉时要先将米粉冲调搅拌好再放入其他食物，再搅拌均匀，以确保米粉吸水充分，方便宝宝消化。

尝试与适应：首次尝试时，可以先从少量开始，观察宝宝的反应，再逐渐增加分量。

通过以上方法，您可以轻松为宝宝制作出营养丰富的南瓜蛋黄米粉。