麻油鸡蛋饼早餐
麻油鸡蛋饼是一道美味又营养的早餐选择,适合快速准备和享用。以下是一种简单又美味的家常做法:
食材准备:
鸡蛋 2-3个
面粉 150-200克
牛奶或水 50-100毫升(根据面糊稠度调整)
盐 适量
葱花 适量(可选)
黑芝麻 适量(可选)
植物油 少许(用于刷锅)
制作步骤:
面糊调制
将鸡蛋打入碗中,加入适量盐,用筷子打散。
逐渐加入面粉,边加边搅拌,直到面糊无颗粒且流动性适中。如果面糊太稠,可以加入牛奶或水调节。
如果喜欢葱香味,可以加入切好的葱花;喜欢芝麻香味的,可以准备一些熟白芝麻或黑芝麻。
煎制过程
预热平底锅或电饼铛,刷上一层薄油。
舀一勺面糊倒入锅中,迅速转动锅子使面糊均匀铺开,形成圆饼状。
中小火慢煎,待一面定型后翻面,继续煎另一面至金黄色。