大白菜炖土豆和茄子
白菜土豆炖茄子是一道美味的家常菜,主要材料包括土豆、茄子和白菜。下面是这道菜的详细做法:
食材准备
土豆1-2个
茄子1-2根
白菜适量
葱姜蒜适量
花椒粉1茶匙
盐2茶匙
醋适量
生抽1勺
糖少许
熟白芝麻少许
青辣椒(可选)适量
五花肉(可选)适量
酱油5-10克
蚝油10克
淀粉水少许
白醋少许
烹饪步骤
准备食材
土豆去皮,切成滚刀块或菱形块,用水浸泡防止氧化变黑。
茄子洗净,去蒂,切成滚刀块或撕成条,用盐腌制10分钟,减少水分。
白菜洗净,切成小块。
葱切段,蒜去皮切碎。
炒香葱姜蒜
锅中倒入适量食用油,油热后放入葱段和蒜末炒香。
炒土豆和茄子
加入土豆块翻炒至表面微黄,盛出备用。
锅中再加少许油,放入茄子煸炒至软,加入炒好的土豆继续翻炒。
加水炖煮
加入适量清水,没过土豆和茄子,大火烧开后转小火炖煮5-10分钟。
加入白菜
将切好的白菜加入锅中,继续炖煮10分钟,直到白菜变软。
调味
加入花椒粉、五香粉、盐、生抽、糖、蚝油等调味料,翻炒均匀。
如果喜欢酸味,可以加入适量醋。
出锅前撒上熟白芝麻
出锅前撒上少许熟白芝麻和葱花,增加风味。
小贴士
茄子用盐腌制可以减少水分,使煸炒时所需的油分减少,口感更好。
土豆先煎至表面金黄,可以增加菜肴的香气和口感。
可以根据个人口味加入五花肉或青辣椒,增加菜肴的丰富度。
这道白菜土豆炖茄子结合了土豆的软糯和茄子的鲜美,再加上白菜的清爽,是一道非常下饭的家常菜。希望你能喜欢这道美味的菜肴!